你是容易「內耗」的人嗎? 總是過度在意他人的評價、對自己的期望過高、對未來不安、沒有自信…腦袋裡不斷演練焦慮、 …
曖昧對象突然冷淡?從《母胎單身戀愛大作戰》學會如何優雅轉身與自我療癒
《母胎單身戀愛大作戰》:一檔真誠又青澀的戀愛綜藝 《母胎單身戀愛大作戰》是韓國一檔戀愛綜藝,和其他戀綜不同的是 …
從金錢焦慮到開始行動:我重新理解什麼是「財富自由」
小時候有這麼一件事,我一直記到現在。 那天,媽媽牽著我走進便利商店,指著提款機上顯示不多的餘額,對我說:「你看 …
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你也想學跳舞,卻不知道該怎麼踏出第一步嗎? 我懂!因為我也曾經是那個不知道該怎麼開始的人。 23歲,我才第一次 …
【免費下載書寫引導】成為自己的療癒師:我靠3天寫日記找回內在平靜
心情煩躁、焦慮的時候,你會選擇做什麼呢?出門走走、曬曬太陽,還是什麼都提不起勁做? 我也曾經在這樣的情緒裡困住 …
從《蒙格之道》學會:人生之道,比聰明更重要的是…?
你或許不一定熟悉查理・蒙格這個名字,但一定聽過股神巴菲特。而蒙格,就是那個站在巴菲特身旁,永遠冷靜、語帶幽默而 …
《不敗的智慧》:孫子兵法教你比百戰百勝更高明的策略
《孫子兵法》是世界上最早、最傑出的兵書之一,它的智慧不僅應用於軍事,現今也大量延伸到職場、商業、談判等各個領域 …









