什麼是複利效應?
查理‧蒙格對於給年輕人的建議這個問題中回答:
「每天起床的時候，努力變得比從前更聰明一點。認真、出色的完成任務。慢慢的，你會有所進步，這種進步不一定很快，但這樣能為快速進步打好基礎……每天慢慢向前挪一點。只要活得夠久，最終，你會像大多數人那樣，得到應得的東西」。
複利原先指的是在投資中，利息能夠再投資或累計產生更多利息的過程。而複利效應指的是「從一系列小而明智的抉擇，獲取巨大的報酬。」
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書中舉了一個例子，A、B、C三個朋友從小一起長大，起初他們在各方面發展上並無太大差異。然而，在生活中做出的一些微小選擇，在經過31個月後，卻帶來了不同的結果。
A先生保持著一成不變的生活，只是不斷抱怨，結果生活並未改善，只是抱怨變得更頻繁了。
B先生開始做一些微小但有益的改變，例如每天閱讀10頁書、聽30分鐘的教育音頻，以及減少125卡的攝取。這些改變最終讓他減肥成功，獲得加薪，婚姻更加幸福。
至於C先生則是選擇追求享樂，買了大螢幕電視，每周多喝一杯酒精，還愛上了做甜點。然而，這些選擇導致他體重增加，工作狀況不佳，且婚姻遭遇瓶頸。
這些看似微不足道的日常選擇，在時間的加乘下產生了巨大的差異。A、B、C先生的生活在31個月後已經截然不同。
試想若這個時間拉得更長，三個人之間的差異也會變得更加明顯。
每個人的人生，就是每日所做的所有選擇加總起來的結果。複利效應不斷地強調選擇的重要性，每天的小選擇將對你的人生產生巨大的影響。
然而，要維持好的習慣並做出正確的選擇並不容易。很多人可能會在一開始下定決心，做一些小改變，像是少喝一杯飲料、每天運動30分鐘、睡前不使用手機等。
但大多數人往往無法持之以恆，只能堅持一兩個星期，而隨著時間的推移，這些改變變得更加困難。
因此，作者提出成功的關鍵在於將這些有益的選擇轉化為「習慣」。
習慣是人們經常重複執行的行為或思維模式。透過反覆的行動和重複的思考，我們的大腦形成了一種自動化的模式，使得這些行為幾乎或完全不需要思考就能自然而然地發生。
舉例來說，每天早晨起床你會先去刷牙而不是洗臉，這就是習慣，是你在不加思索的情況下所做出的行為。
要保持高效的生活並維持好習慣並不容易。這是為什麼成功並不容易，也是成功和平凡之間的差別所在。
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想要維持好的習慣，找到「深層的動機」非常重要。
這意味著你必須深入思考，例如，你想戒掉飲料，但為什麼呢？不僅僅是因為表面上的減重原因，更重要的是你重視自己的身體健康，想要享受更高品質的生活。只有這樣的深層動機才能給予你持續努力的動力。
在設定目標和計劃習慣時，可以參考以下範例：
1.關於「我必須變成怎樣的人」的一般描述：
➜ 我專注於高報酬和高生產力的行動。我每天早上提早一個小時起床，回顧我的首要目標。
2.我必須開始的新習慣、紀律或行為：
➜ 每天早上5點起床，餵養大腦有益資訊，每天閱讀30分鐘。
3.我必須增加的現有好習慣、紀律或行為：
➜ 每天睡前花10分鐘冥想，讓自己有更好的睡眠品質。
4.我必須戒掉的壞習慣或行為：
➜ 改掉睡前滑手機，經常忽略時間的壞習慣。
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設定這些目標和習慣時，不要忽略身邊會對你產生影響的人、事、物。
每個人都受到三種影響力的作用：輸入(你餵養頭腦的東西)、交往對象(你往來相處的人)、環境(你的周遭)。
有句話說：「Garbage in, Garbage out」，意思是「垃圾進，垃圾出」。你每天所接收的資訊，也會淺移默化地影響著你的思想和行為。
因此，要時刻保持警覺，選擇優質的資訊來餵養你的頭腦，選擇與正向、有共同目標的人交往，並營造一個支持你習慣培養的良好環境。
最後一個步驟是「加速」。你每天讀10頁的書，硬舉30下，這些對你來說已經不再困難，在時間的積累下，你的生活也已經有了明顯的改善。你變得更聰明、睿智，身體也更加健康了。
那麼要如何讓複利效應發揮更大的效力呢？
關鍵在於再多努力一點點。如果30次硬舉已經是極限，那就再多做兩次吧！只有在你已經全力以赴後，付出這一點額外的努力，才是創造差異的關鍵。
總結，記住複利效應的力量，小而明智的選擇在時間的加乘下會帶來巨大的改變。每天努力變得比從前更聰明一點，認真地、出色地完成任務，慢慢地向前挪一點。只要你活得夠久，最終你將獲得應得的東西。
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