你是容易「內耗」的人嗎？ 總是過度在意他人的評價、對自己的期望過高、對未來不安、沒有自信…腦袋裡不斷演練焦慮、 …

當人生像停電一樣，你會怎麼走下去？ 有時候，人生會突然像停電一樣，什麼都看不見，什麼都不確定。 你站在原地，心 …

不知道大家看到書名的時候，會不會跟我有一樣的疑惑：「斯多葛—這門古老的哲學，是怎麼和「致富」產生關係的？」 畢 …

心情煩躁、焦慮的時候，你會選擇做什麼呢？出門走走、曬曬太陽，還是什麼都提不起勁做？ 我也曾經在這樣的情緒裡困住 …

《沉思錄》是我的第一本哲學書，和這本書的緣份是來自於《納瓦爾寶典》，納瓦爾形容這本書改變了他的世界觀。 例如納 …